Preparación y responsabilidad para mejorar mi rendimiento de trabajo

Presentación

Objetivo General:

• Mejorar el rendimiento en los entornos laborales por medio del fomento de habilidades interpersonales para la optimización de la productividad y del uso del tiempo.

Objetivos específicos:

• Identificar los aspectos de nuestro entorno profesional que nos reducen la productividad.
• Identificar las interrupciones en trabajadores del conocimiento y su relación con la profesión.
• Formarse sobre la Gestión eficaz del tiempo.
• Aprender técnicas sencillas para saber cómo actuar ante las interrupciones e imprevistos diarios.
• Evitar poner la etiqueta de urgente a casi todo lo que nos sucede a diario.
• Saber cómo enfrentarnos al e-mail para que deje de ser una tortura.
• Conocer y aplicar en el trabajo ¨Las 10 claves para mejorar el rendimiento en tu puesto de trabajo¨.

Plan de Estudio

Semana 1:

• Introducción general.
• Normas del curso.
• Programa del curso.
• Lecturas de documentos ¨Hablemos claro sobre el efecto que tienen las interrupciones en tu productividad y en tu trabajo¨ y ¨Identifica los factores que afectan a la productividad en tu empresa¨
• Video ¿Cómo evitar las interrupciones en tu trabajo?

Semana 2:

• Interrupciones en trabajadores del conocimiento y su relación con la profesión.
• Concentración en nuestro trabajo.

Semana 3:

• Síntomas de una mala organización del trabajo y empleo del tiempo ¿Cómo empleas el tiempo de tu jornada laboral?

Semana 4:

• Principios universales del tiempo:
• Principio de Pareto - Principio de Parkinson
• Leyes de la eficacia:
• Primera Ley
• Segunda Ley
• Tercera Ley
• Primero lo Primero
• La planificación y la programación
• Decálogo para programar el tiempo

Semana 5:

• Los imprevistos / Urgencias:
• Cómo los diferenciamos
• Técnicas para enfrentarnos a ellos
• Decir SÍ a todo

Semana 6:

• La procrastinación:
• Motivos
• Cómo actuar

Semana 7:

• La tecnología enemiga o aliada:
• El E-mail
• Cómo gestionarlo correctamente
• Modifiquemos algunos hábitos al respecto

Semana 8:

• Las 10 claves para mejorar el rendimiento en tu puesto de trabajo¨.